Ein Blick über den Tellerrand: Einstieg in internationale Regatten.
Tipps im Aufbautraining
Athleten und Athletinnen haben sich aus eigener intrinsischer Motivation für den Segelsport entschieden. Man kann tiefer in die Themenfelder einsteigen und zusammen mit den Athleten und Athletinnen erarbeiten. Es ist wichtig individuell auf Bedürfnisse einzugehen und diese zu fördern und zu fordern. Die Herausforderung dabei ist es, dass das Wissen in allen Bereichen der Theorie gefördert werden sollte. Das muss in Betracht gezogen werden, wenn man individuelle Stärken besonders fördern möchte.
Tipps:
- Das gemeinsame Erarbeiten von Inhalten gewinnt an Bedeutung
- Umgang auf Augenhöhe mit den Athleten und Athletinnen
Welche Inhalte kannst du lernen/vermitteln?
Physik des Segelns
Grundlagen der Mechanik und der Vektorrechnung werden in der Schulphysik und -mathematik vermittelt. Man kann spezifische Zusammenhänge in genauere Relationen bringen. Folgende Fragen können dadurch genauer analysiert werden: Warum wird der Wind spitzer, wenn ich beschleunige? Mit graphischen Darstellungen unter Verwendung der Vektoraddition und -subtraktion lassen sich diese Zusammenhänge darstellen. Segelprofile können zusammen analysiert werden und die Auswirkungen der Feineinstellungen dazu in Verbindung gebracht werden.
Inhalte:
- Zusammensetzung des scheinbaren Winds
- Zusammenspiel des Trimms
- Analyse von Segelprofilen
- Auswirkung von Segelprofiltiefen auf die Fahreigenschaften des Bootes
- Auswirkung des Trimms auf die Fahreigenschaften des Bootes
Meteorologie
Athleten und Athletinnen lernen verschiedene nationale Reviere und einige internationale kennen. Indikatoren gibt es auf jedem Revier und es lassen sich wiederkehrende Muster erkennen. Es ist wichtig, die Zusammenhänge herausstellen. Analysen mit Karten von Revieren und beispielhafte Revieranalysen helfen dabei, den Prozess zu begleiten. Es sollte genügend Zeit eingeplant werden, damit die Inhalte verstanden werden.
Inhalte:
- Erarbeiten von beispielhaften Revieranalysen
- Verknüpfung von Indikatoren auf mehreren Revieren
- Topografische Besonderheiten und deren Bedeutungen
Regeln
Die zunehmende Beteiligung an Wettkämpfen erfordert ein gutes Verständnis der Vorfahrtsregeln. Es wird zu immer mehr Situationen kommen, in denen die Athleten und Athletinnen sich nicht einig werden, sowohl im Training als auch im Wettkampf. Die Vorbereitung auf Protestverfahren sollte im Training vorab geübt werden. Bei Athleten und Athletinnen, die bereits anfangen internationale Wettkämpfe zu bestreiten, muss das Ganze auch auf Englisch angeleitet sein.
Inhalte:
- Trockenübung: das Protestverfahren
- Erlernen von Phrasen auf Englisch
- Einführung in Risikobewertung
Strategie und Taktik
Athleten und Athletinnen sind imstande einen eigenen strategischen Plan zu erstellen. Zur Unterstützung des Lernprozesses sollten Modelle, wie der Kursdiamant oder beispielhafte Revieranalysen eingesetzt werden. Am Anfang kann man diese erstmal nur zeigen, aber man sollte die Athleten und Athletinnen in den Erarbeitungsprozess stückweise mit einbeziehen - Übung macht den Meister.
Merke: Erfolgreiche Athleten und Athletinnen sind mündige Athleten und Athletinnen
Inhalte:
- Einführung von Modellen: Kursdiamant und Revieranalyse